引起内痔的因素是什么,防治痔疮怎么开始!便秘是造成痔疮的大诱因,因此为防治便秘须多喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、车前子及全麦等谷类都是好的选择。首先,生理结构的是导致内痔的一个十分重要的原因。人体站立或直坐时,位置低,受地心引力的影响,直肠静脉血液回流受障碍,直肠上静脉及其分支缺少静脉瓣,血液轻易产生瘀积,且直肠血管排列特殊,在不同平面穿过肌层轻易受粪便,使粘膜下疏松组织中的静脉轻易扩大、曲张而产生痔。其次,便秘。排便时间过长或长期腹泻,可使腹压,直肠部充血,痔静脉曲张,甚至可导致直肠粘膜与肌层分离脱出,肛管随粪便下移,久之轻易产生内痔。再有,大家需要注意的一个方面就是感染也是导致内痔的一个重要的原因。肛窦炎、肛腺感染、肛周脓肿、痢疾、肠炎、肠道寄生虫病、大肠炎等,可引起直肠下部四周组织发炎,痔静脉受累,产生炎症,使痔静脉管壁变脆,继发血管扩张充血而引起或加重内痔。最后,还有一点就是遗传因素:由于内痔在一个家族中发病率较高,所以又人怀疑是与遗传因素有关系,不过关于这一说法西医观点尚不同一,需进一步验证。防治痔疮怎么开始患有痔疮的病人要注意在饮食上不要过于精细,应该多食富含纤维的食品,它能增多胃肠蠕动,令粪便变软,不会积存,压住静脉血管。这类食品主要有燕麦、全麦面包、糙米、蔬菜和水果。但要注意,壮阳火的水果,如芒果、榴莲、荔枝、龙眼不宜多食。深色绿菜不仅含纤维多,而且含有维生素K,对出血性痔疮非常有效。患有痔疮的病人每天清晨醒来后要喝一大杯水,对清洁结肠、防治大便秘结作用很大。另外,要多食具有清热利湿、凉血消肿、润肠通便作用的食品,如赤小豆、黑芝麻、蜂蜜、竹笋、柿饼、香蕉、无花果、榧子、黑木耳等。